Ah, αυτά τα πόδια των γυναικών... Πόσες καρδιές ανδρών ήταν σπασμένα εξαιτίας τους, πόσες ποιητικές εργασίες είναι διπλωμένο... Αλλά πίσω στην πρόζα της ζωής. Και είναι ότι δεν είναι πάντα, δυστυχώς, τα πόδια μας φαίνονται με τον τρόπο που θα θέλαμε, και ως εκ τούτου δεν μπορεί να κάνει μια σωστή εντύπωση για τους πιθανούς ιππότες. Και είναι συνδεδεμένο, κατά κανόνα, με την παρουσία του περιττού βάρους που δεν προσθέτει ομορφιά όλες τις φιγούρες μας, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών. Μερικοί λύνουν αυτό το πρόβλημα με τη βοήθεια των μακριών φούστες και των άμορφων παντελονιών. Αλλά αυτό προφανώς δεν είναι η μέθοδός μας. Επιπλέον, στο μέλλον-ας είμαστε ειλικρινείς-θα πρέπει πιθανώς να αφαιρέσει όλα αυτά μεταμφίεση-και τι τότε; Υπάρχει πάντα μια διέξοδο για εργατικός και σκόπιμη. Επειδή νομίζουμε ότι είμαστε; Έτσι ήρθε η ώρα να καταλάβω τι ασκήσεις για να κάνει τα πόδια βάρος. Ξεκινήστε τη μέρα σας με τη φόρτιση Και η κανονικότητα είναι πολύ σημαντική εδώ. Ημερήσια χρέωση δεν θα βοη...